尝起来甜就等于含糖量多吗?

　　你知道哪种食物的含糖量比较多?

　　新鲜的水果富含丰富的维生素，良好的饮食习惯有益于健康，不同的水果含有不同的营养价值，对人体的生理机能都起着重要的作用。此外，饮料中的糖分摄入量对健康有重要影响，较高的糖分摄入量会增加患糖尿病、肥胖症、高血压等疾病的风险。

　　为培养孩子们的健康饮食习惯，鹰潭市科技馆于2024年3月31日开展“舌尖上的科学”食育主题活动。聚焦食品健康问题，开启一场集科普、实验、知识于一体的科学活动，通过测糖仪一起探究隐藏在食物、饮料中的秘密，看看是哪些食物含糖量最高!